Diary

ฉันชอบเขียนไดอารี่

การที่เราได้ระบายหรือได้บอกใครมันเหมือนได้ปลดปล่อยอะไรบางอย่าง เวลาที่เราเครียดบางทีเราบอกใครไม่ได้ ไม่อยากให้ใครต้องมาเครียดไปกับเราตอนแรกก็ไม่รู้จะทำยังไงให้ความรู้สึกไม่ดีมันหายไป สุดท้ายแล้วก็ไปเจอวิดีโอหนึ่งเขาบอกว่าสิ่งที่ทำให้เราลดความเครียดลงได้วิธีหนึ่งคือการเขียนระบายมันลงไป ก็เลยลองทำดูแล้วรู้สึกว่ามันดีขึ้น เราได้ระบายมันออกมา วันไหนที่เรามีความสุขเราก็เขียนเอาไว้ วันไหนที่เราทุกข์เราก็ขียนเอาไว้ วันหนึ่งกลับมานั่งอ่านทำให้รู้สึกว่าเราเจออะไรมาบ้าง เรื่องอะไรที่ทำให้เราทุกข์ เรื่องอะไรที่ทำให้เรามีความสุข ได้กลับมาทบทวนตัวเอง หรือบางทีเราทำอะไรที่ไม่ดีเป็นเรื่องที่เราทำผิดพลาดรู้สึกผิดต่อคนอื่นก็จะเขียนเอาไว้เตือนตัวเอง เหมือนสารภาพบาปออกมา เราจึงชอบการเขียนไดอารี่มากๆ มันทำให้รู้สึกมีเพื่อนคู่ใจที่คอยรับฟังเรื่องต่างๆของเราโดยที่เขาไม่บ่นหรือรำคาญเราเลย

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s